Người Mỹ tiêu thụ quá nhiều natri: Dưới đây là những cách để giảm lượng ăn vào
Người Mỹ tiêu thụ khoảng 3.200 đến 5.000 miligam natri mỗi ngày. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh cao huyết áp, bệnh tim, cao huyết áp và đột quỵ. Cơ quan Thực phẩm và D...