Sanjabiil barafaysan
Saamaynta dhididka jiilaalka ayaa si gaar ah u wanaagsan, waxaa ku jira gingerol kaas oo dedejin kara wareegga dhiigga ee jidhka bini'aadamka, oo ka dhigi kara daloollada maqaarka maqaarka oo furma, waxay u oggolaanaysaa dhididka jidhku inuu bato, dadka qandho sare leh oo aan dhididsan, cunno xoogaa sanjabiil ah oo jiilaalka ah. waqti ka dib waxay kor u qaadi kartaa dheecaanka dhididka, sidoo kale heerkulka jidhka bini'aadamka ayaa dib ugu soo laaban doona sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir