Orang Amerika mengonsumsi terlalu banyak natrium: Berikut cara mengurangi asupannya
Orang Amerika mengonsumsi sekitar 3.200 hingga 5.000 miligram natrium setiap hari.Ini adalah salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke.US Food and D...