حان الوقت لجعل الأمور أسهل. مع نهاية العطلة، ندخل رسميًا موسم الطعام. عشاء العطلة الفاخر والشهي - بما في ذلك الكوكتيلات والأطباق متعددة الأصناف والأضلاع والروم...
يستهلك الأمريكيون ما يقرب من 3200 إلى 5000 ملليجرام من الصوديوم يوميًا. وهذا أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية....