Tapole
Litapole li na le oval, ka mahlo, letlalo le khubelu, le mosehla, le lesoeu kapa le pherese, nama e tšoeu kapa e mosehla, litaba tsa starch li feta, tatso ea crunchy kapa silky. Litapole ke mofuta oa lijo le meroho, lebitso la saense litapole, le raese, koro, poone, mabele hammoho tse tsejoang e le lijalo tse hlano tse kholo lefatšeng. Fora, litapole li tsejoa e le "apole e ka tlas'a lefatše".
Ngola molaetsa wa hao mona mme o re romele wona